21 června, 2015
Bezlepkové hruškovo-jablečné s dýňovými semínky
Posted in : Lívance s ovocem, Zdravé lívance on by : Lívanečky.cz
Bezlepkové hruškovo-jablečné s dýňovými semínky
2015-06-20 11:12:36
Vytisknout recept
Co budete na lívance potřebovat?
- 30 g pohankové mouky
- 1 střední jablko
- 1 menší máslová hruška
- 1 vejce
- 1 kávová lžička perníkového koření
- 1 skořice
- 1 lžička medu
- 5 g dýňových semínek
- 10 g rozinek
- ½ lžičky prášku do pečiva
- 2 polévkové lžíce tvarohu
Postup přípravy lívanců
- Půl jablka a půl hrušky si oloupeme a nahrubo nastrouháme
- K nastrouhanému ovoci přidáme mouku, vejce, koření, prášek do pečiva, a tak nám vznikne tužší těsto
- To klademe na suchou vyhřátou nepřilnavou pánev a smažíme z každé strany do zlatova
- Poté lívance protřeme tvarohem, proložíme kousky nakrájeného jablka a hrušky, posypeme semínky, rozinkami a poprášíme skořicí
Lívanečky.cz http://www.livanecky.cz/